{"id":201,"date":"2026-07-14T02:32:49","date_gmt":"2026-07-14T02:32:49","guid":{"rendered":"https:\/\/zalewska.com.pl\/?page_id=201"},"modified":"2026-07-21T11:44:55","modified_gmt":"2026-07-21T11:44:55","slug":"technika-bowena","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zalewska.com.pl\/?page_id=201","title":{"rendered":"Technika Bowena"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"201\" class=\"elementor elementor-201\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b9500f5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b9500f5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e087076 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e087076\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Precyzyjna praca manualna<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c03774 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2c03774\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed02a22 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ed02a22\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Manual Clinic PRO powsta\u0142o z potrzeby stworzenia miejsca dla specjalist\u00f3w,<\/strong><br \/><strong>kt\u00f3rzy chc\u0105 rozwija\u0107 sw\u00f3j warsztat, lepiej rozumie\u0107 cia\u0142o<br \/>i \u015bwiadomie wykorzystywa\u0107 poznane metody w codziennej pracy.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7fdf2b3 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7fdf2b3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7dc7a39 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"7dc7a39\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67eef96 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"67eef96\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-af0600e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"af0600e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f4e234d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f4e234d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Technika Bowena to metoda pracy manualnej oparta na delikatnych, precyzyjnych ruchach wykonywanych w okre\u015blonych miejscach na ciele.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Pomi\u0119dzy kolejnymi sekwencjami terapeuta pozostawia przerwy, podczas kt\u00f3rych obserwuje reakcj\u0119 organizmu i decyduje o dalszym przebiegu pracy.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie chodzi tutaj o intensywne rozlu\u017anianie tkanek, mechaniczne powtarzanie ruch\u00f3w ani prac\u0119 zgodnie z zasad\u0105 \u201eim mocniej, tym lepiej\u201d.<\/p><p>Technika Bowena wymaga od terapeuty uwa\u017cno\u015bci, precyzji i umiej\u0119tno\u015bci dopasowania poznanych procedur do konkretnej osoby.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fad14db elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"fad14db\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Poznaj najbli\u017csze szkolenia<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b716fad e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b716fad\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dcdbcaf elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"dcdbcaf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7186-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-430\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7186-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7186-300x200.jpg 300w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7186-768x512.jpg 768w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7186-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7186-600x400.jpg 600w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7186.jpg 1620w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b51039 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3b51039\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-816acb4 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"816acb4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d92ea9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1d92ea9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Czym jest Technika Bowena?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-10bc364 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"10bc364\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-708088e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"708088e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-101f5b6 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"101f5b6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b63077 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"0b63077\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ede56d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2ede56d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e738576 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e738576\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Technika Bowena jest form\u0105 pracy z cia\u0142em rozwini\u0119t\u0105 w Australii przez Thomasa Bowena. Jej podstaw\u0119 stanowi\u0105 niewielkie, wykonywane d\u0142o\u0144mi ruchy oddzia\u0142uj\u0105ce na tkanki mi\u0119kkie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Ruchy wykonywane s\u0105 w okre\u015blonej kolejno\u015bci i przeplatane przerwami. W trakcie pracy nie stosuje si\u0119 gwa\u0142townych manipulacji ani du\u017cej si\u0142y.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">To, co z zewn\u0105trz mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 jak subtelny ruch, wymaga od terapeuty dok\u0142adnego odnalezienia miejsca pracy, odpowiedniego u\u0142o\u017cenia d\u0142oni, w\u0142a\u015bciwego kierunku oraz kontroli nacisku.<\/p><p>W\u0142a\u015bnie dlatego delikatna praca nie oznacza pracy przypadkowej.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f77d7f5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f77d7f5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-df2eb9a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"df2eb9a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Technika Bowena opiera si\u0119 na:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>precyzyjnych ruchach wykonywanych d\u0142o\u0144mi,<\/li><li>pracy w okre\u015blonych obszarach cia\u0142a,<\/li><li>sekwencjach i procedurach,<\/li><li>przerwach pomi\u0119dzy kolejnymi ruchami,<\/li><li>obserwowaniu reakcji organizmu,<\/li><li>dostosowaniu zakresu pracy do konkretnej osoby.<br \/><br \/><\/li><\/ul><p>Technika wykorzystuje lekkie ruchy poprzeczne wykonywane na tkankach mi\u0119kkich, a jej charakterystycznym elementem s\u0105 przerwy mi\u0119dzy kolejnymi sekwencjami.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f58d82 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"0f58d82\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21fbe06 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"21fbe06\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-87828af elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"87828af\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-01aa46d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"01aa46d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Delikatnie nie znaczy powierzchownie<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f6c0b7 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"8f6c0b7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f60e85c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f60e85c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23cb1f0 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"23cb1f0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e87cb08 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e87cb08\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7576.jpg\" title=\"RN0A7576\" alt=\"RN0A7576\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d06f74b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d06f74b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">W pracy manualnej \u0142atwo przyj\u0105\u0107, \u017ce intensywno\u015b\u0107 odczucia oznacza wi\u0119ksz\u0105 skuteczno\u015b\u0107.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Technika Bowena proponuje inne podej\u015bcie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Terapeuta nie pr\u00f3buje pokona\u0107 napi\u0119cia si\u0142\u0105. Nie d\u0105\u017cy do tego, aby za wszelk\u0105 cen\u0119 wymusi\u0107 zmian\u0119 w tkankach. Zamiast tego wykonuje precyzyjny ruch, pozostawia organizmowi czas na reakcj\u0119 i obserwuje, co dzieje si\u0119 dalej.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Wymaga to cierpliwo\u015bci oraz gotowo\u015bci do zrezygnowania z nadmiaru bod\u017ac\u00f3w.<\/p><p>Czasami wi\u0119kszym wyzwaniem nie jest wykonanie kolejnej techniki, ale zatrzymanie si\u0119, zauwa\u017cenie odpowiedzi cia\u0142a i podj\u0119cie \u015bwiadomej decyzji, czy dalsza praca jest potrzebna.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-641c31c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"641c31c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0dd5391 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"0dd5391\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07d0de6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"07d0de6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a561ab elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"9a561ab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c8ce91 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8c8ce91\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dlaczego pomi\u0119dzy ruchami pojawiaj\u0105 si\u0119 przerwy?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5030771 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"5030771\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2dc1ee2 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"2dc1ee2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a2161b5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"a2161b5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48738fd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48738fd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Przerwa jest jednym z najbardziej charakterystycznych element\u00f3w Techniki Bowena.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie oznacza, \u017ce terapeuta przestaje pracowa\u0107.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">To czas na obserwacj\u0119. Terapeuta mo\u017ce zauwa\u017cy\u0107 zmian\u0119 oddechu, napi\u0119cia, u\u0142o\u017cenia cia\u0142a, komfortu lub inne reakcje pojawiaj\u0105ce si\u0119 po wykonanej sekwencji.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Przerwy pomagaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c unikn\u0105\u0107 dostarczania zbyt wielu bod\u017ac\u00f3w jeden po drugim.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W Technice Bowena nie chodzi o to, aby w czasie jednej sesji wykona\u0107 jak najwi\u0119ksz\u0105 liczb\u0119 procedur. Liczy si\u0119 odpowiedni dob\u00f3r pracy, jej jako\u015b\u0107 i reakcja konkretnej osoby.<\/p><p>Przerwy trwaj\u0105ce kilka minut s\u0105 opisywane jako sta\u0142y element sposobu wykonywania Techniki Bowena.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-766e5c5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"766e5c5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-494ba3e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"494ba3e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d7879f0 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d7879f0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ebd399 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7ebd399\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Nie kolejny schemat do odtworzenia<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36672e6 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"36672e6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6783a8f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6783a8f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Podczas nauki poznajesz konkretne ruchy i uporz\u0105dkowane procedury. S\u0105 one fundamentem, kt\u00f3ry pozwala rozpocz\u0105\u0107 bezpieczn\u0105 i \u015bwiadom\u0105 prac\u0119.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Samo zapami\u0119tanie procedur nie jest jednak ko\u0144cem procesu.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W gabinecie spotykasz osoby z r\u00f3\u017cnymi historiami, do\u015bwiadczeniami i potrzebami. Dlatego istotna jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 oceny sytuacji, obserwacji reakcji organizmu oraz podejmowania decyzji w granicach w\u0142asnych kompetencji zawodowych.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Technika Bowena nie zwalnia z my\u015blenia.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Przeciwnie \u2014 uczy, \u017ce procedura jest narz\u0119dziem, a nie automatyczn\u0105 odpowiedzi\u0105 na ka\u017cd\u0105 sytuacj\u0119.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a518add elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a518add\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d53cab e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0d53cab\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21b301d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"21b301d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-739e440 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"739e440\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Czego nie robimy podczas pracy Technik\u0105 Bowena?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3db2e31 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3db2e31\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77d2796 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"77d2796\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7886a60 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7886a60\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66e8612 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"66e8612\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6534f67 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6534f67\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Nie walczymy z napi\u0119ciem<\/h3><p>Napi\u0119cie nie jest przeciwnikiem, kt\u00f3rego trzeba pokona\u0107. Mo\u017ce by\u0107 informacj\u0105 o tym, jak organizm adaptuje si\u0119 do obci\u0105\u017cenia, urazu lub aktualnej sytuacji.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7c94ac e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c7c94ac\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd45729 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cd45729\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Nie pracujemy na zasadzie \u201eim mocniej, tym lepiej\u201d<\/h3><p>Du\u017ca si\u0142a nie jest warunkiem prawid\u0142owego wykonania ruchu. Znacznie wa\u017cniejsze s\u0105 precyzja, kierunek i jako\u015b\u0107 kontaktu z tkank\u0105.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5faf8f9 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5faf8f9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83bf612 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"83bf612\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Nie wykonujemy jak najwi\u0119kszej liczby technik<\/h3><p>Wi\u0119cej bod\u017ac\u00f3w nie zawsze oznacza lepiej przeprowadzon\u0105 sesj\u0119. Uczymy si\u0119 wybiera\u0107 procedury, zamiast wykonywa\u0107 wszystkie poznane ruchy.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c98d21a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c98d21a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-584765a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"584765a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Nie obiecujemy natychmiastowych rezultat\u00f3w<\/h3><p>Ka\u017cdy organizm, problem i proces terapeutyczny s\u0105 inne. Odpowiedzialna komunikacja nie powinna opiera\u0107 si\u0119 na gwarantowaniu efekt\u00f3w ani przedstawianiu jednej metody jako rozwi\u0105zania ka\u017cdego problemu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-09867d0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"09867d0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb0fb9d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eb0fb9d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Nie zast\u0119pujemy diagnostyki medycznej<\/h3><p>Technika Bowena jest narz\u0119dziem pracy manualnej. Nie zast\u0119puje konsultacji lekarskiej, diagnostyki ani leczenia potrzebnego w danej sytuacji.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3a5dd7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c3a5dd7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>\u00a0<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ae042b1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ae042b1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3808ab7 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3808ab7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9f746ff e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9f746ff\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c5690dd elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"c5690dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24d8150 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"24d8150\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Czego Technika Bowena uczy specjalist\u0119?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fc91850 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"fc91850\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Nauka tej metody mo\u017ce poszerzy\u0107 warsztat terapeuty o nowe procedury, ale rozwija r\u00f3wnie\u017c kompetencje, kt\u00f3re przydaj\u0105 si\u0119 niezale\u017cnie od wykorzystywanej techniki.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d83cc6 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"4d83cc6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a287eb7 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"a287eb7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59e2635 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"59e2635\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c32fc53 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c32fc53\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1152\" src=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7194-768x1152.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-423\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7194-768x1152.jpg 768w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7194-200x300.jpg 200w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7194-683x1024.jpg 683w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7194-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7194-600x900.jpg 600w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7194.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f280e6d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f280e6d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f85249a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f85249a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Precyzji<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Niewielki ruch wymaga dok\u0142adno\u015bci. Terapeuta uczy si\u0119 kontrolowa\u0107 nacisk, kierunek i spos\u00f3b kontaktu z tkank\u0105.<\/p><h3>Uwa\u017cnej obserwacji<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie tylko wykonujesz ruch. Sprawdzasz, jak reaguje osoba, z kt\u00f3r\u0105 pracujesz, i na tej podstawie planujesz kolejne dzia\u0142ania.<\/p><h3>Ograniczania nadmiaru bod\u017ac\u00f3w<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Uczysz si\u0119, \u017ce dobra sesja nie musi sk\u0142ada\u0107 si\u0119 z du\u017cej liczby technik.<\/p><h3>Cierpliwo\u015bci<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie ka\u017cd\u0105 reakcj\u0119 trzeba natychmiast poprawia\u0107 kolejnym dzia\u0142aniem. Czasami warto pozostawi\u0107 przestrze\u0144 i obserwowa\u0107.<\/p><h3>Ergonomii pracy<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Technika nie wymaga wykorzystywania du\u017cej si\u0142y. Prawid\u0142owa pozycja i spos\u00f3b wykonania ruchu pomagaj\u0105 ogranicza\u0107 niepotrzebne obci\u0105\u017canie d\u0142oni oraz ca\u0142ego cia\u0142a terapeuty.<\/p><h3>\u015awiadomego korzystania z procedur<\/h3><p>Poznajesz uporz\u0105dkowane schematy, ale jednocze\u015bnie uczysz si\u0119, \u017ce ich zastosowanie powinno wynika\u0107 z oceny konkretnej sytuacji.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2254c84 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2254c84\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-655f469 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"655f469\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-def4d97 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"def4d97\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dla kogo jest Technika Bowena?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9ab572 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e9ab572\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Technika Bowena mo\u017ce zainteresowa\u0107 osoby, kt\u00f3re zawodowo pracuj\u0105 z cia\u0142em i chc\u0105 poszerzy\u0107 sw\u00f3j warsztat manualny.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4bbb6c7 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"4bbb6c7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bc5dbde e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"bc5dbde\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3bbfee e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b3bbfee\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1edf967 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1edf967\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Szkolenia s\u0105 kierowane mi\u0119dzy innymi do:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">naturopat\u00f3w,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">fizjoterapeut\u00f3w,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">osteopat\u00f3w,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">masa\u017cyst\u00f3w,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">terapeut\u00f3w manualnych,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">dietetyk\u00f3w,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">trener\u00f3w,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">instruktor\u00f3w ruchu,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">os\u00f3b pracuj\u0105cych z regeneracj\u0105, napi\u0119ciem i stresem,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">specjalist\u00f3w, kt\u00f3rzy chc\u0105 poszerzy\u0107 sw\u00f3j gabinetowy warsztat,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">psycholog\u00f3w i psychoterapeut\u00f3w,<\/span><\/li><li><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">i wszystkich, kt\u00f3rzy chcieliby nauczy\u0107 si\u0119 terapii Bowena<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf54201 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"bf54201\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8954268 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8954268\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>To propozycja szczeg\u00f3lnie dla tych specjalist\u00f3w, kt\u00f3rzy:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>szukaj\u0105 metody nieopartej na du\u017cej sile,<\/li><li>chc\u0105 rozwija\u0107 precyzj\u0119 pracy manualnej,<\/li><li>potrzebuj\u0105 uporz\u0105dkowanych procedur,<\/li><li>chc\u0105 lepiej obserwowa\u0107 reakcje organizmu,<\/li><li>szukaj\u0105 narz\u0119dzia mo\u017cliwego do w\u0142\u0105czenia do obecnego warsztatu,<\/li><li>odczuwaj\u0105 przeci\u0105\u017cenie d\u0142oni lub w\u0142asnego cia\u0142a podczas intensywnej pracy,<\/li><li>chc\u0105 pracowa\u0107 bardziej \u015bwiadomie, a nie wykonywa\u0107 kolejne techniki automatycznie.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b78a2b2 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"b78a2b2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2bdd27f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2bdd27f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a9b1ce5 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a9b1ce5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c93c2f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7c93c2f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Technika, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cesz w\u0142\u0105czy\u0107<br> do swojego warsztatu<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9b05933 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"9b05933\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d45fec5 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"d45fec5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ece72a5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ece72a5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4659aaa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4659aaa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Poznanie Techniki Bowena nie musi oznacza\u0107 rezygnacji ze sposob\u00f3w pracy, kt\u00f3re ju\u017c wykorzystujesz.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 kolejnym narz\u0119dziem w Twoim warsztacie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W zale\u017cno\u015bci od kompetencji, do\u015bwiadczenia i sytuacji mo\u017cesz wykorzystywa\u0107 poznane procedury jako element szerszego procesu terapeutycznego albo rozwija\u0107 si\u0119 dalej w\u0142a\u015bnie w tej metodzie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Wa\u017cne jest jednak, aby nie \u0142\u0105czy\u0107 technik przypadkowo.<\/p><p>Ka\u017cde dzia\u0142anie powinno wynika\u0107 z oceny potrzeb osoby, celu terapii oraz wiedzy specjalisty. Dlatego podczas szkole\u0144 nie skupiamy si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na tym, <strong>jak wykona\u0107 ruch<\/strong>, ale r\u00f3wnie\u017c na tym, <strong>jak my\u015ble\u0107 o jego zastosowaniu<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9dda14a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9dda14a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Technika Bowena bez magii i wielkich obietnic<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-111bbcd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"111bbcd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Wok\u00f3\u0142 delikatnych metod pracy z cia\u0142em cz\u0119sto pojawia si\u0119 j\u0119zyk, kt\u00f3ry mo\u017ce sugerowa\u0107 niemal natychmiastowe lub uniwersalne efekty.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">My wybieramy inn\u0105 drog\u0119.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Technik\u0119 Bowena przedstawiamy jako jedno z narz\u0119dzi pracy manualnej. Uczymy konkretnych ruch\u00f3w, procedur, obserwacji oraz odpowiedzialnego podejmowania decyzji.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie obiecujemy, \u017ce jedna metoda rozwi\u0105zuje ka\u017cdy problem. Nie zast\u0119pujemy wiedzy anatomicznej, diagnostyki ani do\u015bwiadczenia klinicznego opowie\u015bciami o \u201emagii dotyku\u201d.<\/p><p>Delikatna praca mo\u017ce by\u0107 precyzyjna, wymagaj\u0105ca i warto\u015bciowa r\u00f3wnie\u017c bez tworzenia wok\u00f3\u0142 niej nierealistycznych obietnic.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9fe8fdd e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9fe8fdd\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f229be elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0f229be\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1620\" src=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A6962.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-436\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A6962.jpg 1080w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A6962-200x300.jpg 200w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A6962-683x1024.jpg 683w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A6962-768x1152.jpg 768w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A6962-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A6962-600x900.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d866240 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d866240\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-785f840 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"785f840\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e74c13 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"1e74c13\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a03af1b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a03af1b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Do\u015bwiadczenie Mateusza z Technik\u0105 Bowena<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-26b01de elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"26b01de\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa4a72d e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"fa4a72d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c60bdb7 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c60bdb7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59daf01 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"59daf01\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Mateusz Markiewicz wykorzystuje Technik\u0119 Bowena w swojej pracy gabinetowej od 2010 roku.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Poznawa\u0142 j\u0105 nie tylko podczas szkole\u0144, ale przede wszystkim poprzez lata pracy z pacjentami, obserwowanie ich reakcji oraz analizowanie w\u0142asnego sposobu dzia\u0142ania.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Z czasem zacz\u0119li zg\u0142asza\u0107 si\u0119 do niego r\u00f3wnie\u017c inni terapeuci, kt\u00f3rzy potrzebowali wsparcia w uporz\u0105dkowaniu wiedzy, rozwijaniu umiej\u0119tno\u015bci i odzyskaniu wi\u0119kszej pewno\u015bci podczas pracy.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W 2020 roku Mateusz zosta\u0142 instruktorem terapii Bowena, \u0142\u0105cz\u0105c do\u015bwiadczenie gabinetowe z pasj\u0105 do przekazywania wiedzy.<\/p><p><strong>\u201eNie chc\u0119, aby uczestnicy tylko zapami\u0119tali kolejne ruchy. Chc\u0119, aby rozumieli, co robi\u0105, potrafili obserwowa\u0107 organizm i \u015bwiadomie wykorzystywali poznane procedury w gabinecie\u201d.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54a830a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"54a830a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7237-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-432\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7237-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7237-300x200.jpg 300w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7237-768x512.jpg 768w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7237-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7237-600x400.jpg 600w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7237.jpg 1620w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19c2d37 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"19c2d37\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a3e0af9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a3e0af9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fd0139b elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"fd0139b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f96ef0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8f96ef0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Jak uczymy Techniki Bowena?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96c2ec0 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"96c2ec0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c94bc8 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"8c94bc8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f6863d1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f6863d1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a04f8e3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a04f8e3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1152\" src=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7553-768x1152.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-434\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7553-768x1152.jpg 768w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7553-200x300.jpg 200w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7553-683x1024.jpg 683w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7553-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7553-600x900.jpg 600w, https:\/\/zalewska.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/RN0A7553.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdd8083 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"fdd8083\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2783d14 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2783d14\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Nauka pracy manualnej wymaga praktyki.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Dlatego oko\u0142o 90% czasu podczas naszych szkole\u0144 przeznaczamy na \u0107wiczenia. Uczestnicy obserwuj\u0105 spos\u00f3b wykonania ruchu, \u0107wicz\u0105 w parach i otrzymuj\u0105 indywidualn\u0105 informacj\u0119 zwrotn\u0105.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Pracujemy w kameralnych grupach licz\u0105cych oko\u0142o 10\u201312 os\u00f3b. Dzi\u0119ki temu Mateusz mo\u017ce obserwowa\u0107 prac\u0119 uczestnik\u00f3w, korygowa\u0107 u\u0142o\u017cenie d\u0142oni, kierunek ruchu, nacisk i pozycj\u0119 cia\u0142a.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\"><strong>Podczas szkolenia:<\/strong><\/p><ul data-spread=\"false\"><li>poznajesz kolejne ruchy i procedury,<\/li><li>obserwujesz ich prawid\u0142owe wykonanie,<\/li><li>\u0107wiczysz pod okiem instruktora,<\/li><li>pracujesz zar\u00f3wno jako terapeuta, jak i osoba poddawana terapii,<\/li><li>uczysz si\u0119 zauwa\u017ca\u0107 reakcje organizmu,<\/li><li>otrzymujesz informacj\u0119 zwrotn\u0105,<\/li><li>mo\u017cesz zadawa\u0107 pytania dotycz\u0105ce pracy gabinetowej,<\/li><li>poznajesz spos\u00f3b bezpiecznego i odpowiedzialnego korzystania z procedur.<\/li><\/ul><p class=\"isSelectedEnd\">Nie ko\u0144czysz szkolenia wy\u0142\u0105cznie z materia\u0142ami.<\/p><p>Najwa\u017cniejszym rezultatem ma by\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 wykonania poznanych ruch\u00f3w oraz wi\u0119ksza \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego, jak wykorzystywa\u0107 je w swojej praktyce.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b97a06 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"6b97a06\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a689e37 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"a689e37\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Zobacz najbli\u017csze szkolenia<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Precyzyjna praca manualna Manual Clinic PRO powsta\u0142o z potrzeby stworzenia miejsca dla specjalist\u00f3w,kt\u00f3rzy chc\u0105 rozwija\u0107 sw\u00f3j warsztat, lepiej rozumie\u0107 cia\u0142oi \u015bwiadomie wykorzystywa\u0107 poznane metody w codziennej pracy. Technika Bowena to metoda pracy manualnej oparta na delikatnych, precyzyjnych ruchach wykonywanych w okre\u015blonych miejscach na ciele. Pomi\u0119dzy kolejnymi sekwencjami terapeuta pozostawia przerwy, podczas kt\u00f3rych obserwuje reakcj\u0119 organizmu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-201","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zalewska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zalewska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zalewska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zalewska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zalewska.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=201"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/zalewska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":468,"href":"https:\/\/zalewska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/201\/revisions\/468"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zalewska.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}